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2018年 8月 の記事一覧

2018年8月1日

チャレンジレシピ☆ ~ゴーヤーチャンプルー~

完成☆ゴーヤーチャンプルー

今日から8月。 先週末の台風の影響で暑さが少し和らいだと思いきや、、、 相変わらずの暑さにクラクラしてしまう毎日です(*_*) そんな時は栄養を摂るに限る! ということで、今日は奈美ちゃんによる「チャレンジレシピ☆」のご紹介です。   ゴーヤとゴーヤー みなさまお野菜食べていますか? 今が旬。 沖縄のお野菜といえばこちら! 夏野菜『ゴーヤー』 私の… 続きを読む


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